Tamás ^szerző

szerző:

Tamás

Kiadta:

3 Cikkek

A szerző cikkei

• A mediterrán diéta: teljes útmutató
  Részletes cikk arról, hogy mi a mediterrán diéta, mik a szabályai, alapelvei, egészségügyi előnyei, plusz egy kész menü a hétre.
  1 november 2023
• Ászanák kombinációja fogyáshoz jóga gyakorlók számára
  Hogyan készítsünk helyesen egy súlycsökkentő programot a jógában. Ászanák komplexei a fogyáshoz a fővárosi változatban. Hogyan lehet megtalálni a saját verzióját a poz. A jóga előnyei a fogyásban.
  9 január 2022
• 10 módszer a fogyáshoz otthon
  Az otthoni fogyás bevált módszereit a cikk ismerteti. Útmutató azoknak, akik saját fogyókúrás programot szeretnének létrehozni.
  4 január 2022